les mûres

Pleines de minéraux et contiennent beaucoup d’antioxydants

Les mûres sont pleines de minéraux ayant un effet purifiant : elles contribuent à protéger le corps contre les maladies infectieuses. Les mûres contiennent également des antioxydants appelés polyphénols qui peuvent donner un coup de frais à votre peau.

Bienfaits des baies

Portion indiquée : 1 récipient/144 grammes
Calories : 43

  % Valeur journalière
Matières grasses totales 0.5g1%
   Graisses saturées   0g0%
   Acides gras0g0%
Cholestérol 0mg0%
Sel1mg0%
   Glucides totales10g3%
   Fibres alimentaires5g20%
   Sucre  5g 
Protéines1g3%
Vitamine A 6%
Vitamine C 35%
Calcium 3%
Fer 3%

 

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À manipuler avec précaution

Des baies délicates méritent d’être traitées en conséquence. Voici donc quelques conseils pour conserver vos petites baies de beauté en excellente condition :

  • conservez nos baies entre 2°C et 4°C, c’est ainsi qu'elles seront les plus savoureuses
  • mettez au frigo toutes nos baies dans leur emballage d’origine
  • conservez-les au sec
  • ne lavez pas nos baies à moins de vous apprêter à les engloutir
éléments nutritifs des mûres
calories des mûres

Nous préférerions parler de fruits rouges plutôt que de cookies et pourtant, ils se combinent à la perfection ;)! Sur notre site Web, nous utilisons des cookies pour que notre site et nos annonces soient mieux adaptés à vos intérêts. Veuillez consulter notre politique relative aux cookies. Si vous acceptez, vous comprenez les termes de la politique relative aux cookies et vous y consentez.